¿Son las emociones buenas o malas?

Hablando con propiedad, no hay tal cosa como las emociones malas o emociones buenas.

Piensen en un piano.

El piano No tiene dos clases de notas, las “correctas” y las “equivocadas”. Cada una de las notas es correcta en un momento dado y equivocada en otro.

Al igual que en el piano las emociones no son malas ni buenas, son algo que pertenecen al ser humano de forma natural, que componen una especie de melodía (la melodía que llamamos conducta adecuada) y que nos dirige la vida.

Pongamos por ejemplo el miedo, es una emoción que es adecuada en un momento dado (ante un peligro, la cual nos hace correr o huir para salvarnos) e inadecuada en otro (el miedo que nos paraliza ante un auditorio o un gran público), ¿Vas entendiendo?

Tocar la melodía correcta de las emociones para una vida con calidad y ecológica, inicia en tener autoconciencia de ellas, entenderlas y manejarlas adecuadamente para así componer la canción más hermosa de nuestra vida, el de compartir con nuestros semejantes seres humanos y vivir con valores alineados a principios y virtudes.

Jairo Jaimes.

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